Rispondi al questionario e trova uno psicologo da incontrare in studio nelle maggiori città italiane.
Primo colloquio conoscitivo Gratuito online
Solo psicologi selezionati da Serenis
Terapeuta selezionato in base alle tue esigenze

Lo psicologo è un professionista della salute mentale che ha studiato almeno 5 anni e ha conseguito una laurea in psicologia. Può fornire diagnosi, consulenza e supporto psicologico alle persone che intendono gestire meglio determinate problematiche emotive e comportamentali. Non può praticare la psicoterapia e non può prescrivere farmaci.
Se ti interessa approfondire, abbiamo scritto un articolo che parla proprio di cosa fa uno psicologo.
Nella quasi totalità dei casi, lo psicoterapeuta è uno psicologo che dopo la laurea in psicologia ha studiato almeno altri 4 anni, ottenendo una specializzazione (scopri cos'è la psicoterapia). Questo gli permette di ricorrere a delle tecniche specifiche per fare fronte a molte situazioni, da quelle più semplici (come lo stress lavoro-correlato o la crescita professionale) a quelle più complesse (come la depressione maggiore o i disturbi d'ansia).
Ci sono anche degli psicoterapeuti laureati in medicina. A differenza degli psicoterapeuti del primo tipo, possono prescrivere farmaci quando necessario.
Lo psichiatra è invece un medico che si è specializzato in psichiatria. Il suo lavoro è diagnosticare, studiare, prevenire e curare le psicopatologie, tramite interventi terapeutici, sociali, farmacologici e non solo. Può prescrivere farmaci, che in determinate situazioni possono essere accompagnati da percorsi di psicoterapia.
Noi ti consigliamo di continuare a fare quello che stai già facendo: informarti. In Italia lavorano migliaia di psicologi, molti dei quali sono anche psicoterapeuti, quindi l'offerta non manca. Quello che manca è la consapevolezza: la maggior parte delle persone non sa come si svolge esattamente una seduta di psicoterapia, la differenza tra psicologo e psichiatra, o tra orientamento psicodinamico e orientamento cognitivo-comportamentale, giusto per fare qualche esempio.
Quando ti sembra di avere abbastanza informazioni per procedere, puoi cercare tra le strutture pubbliche della tua provincia o rivolgerti a un libero professionista. Poi c'è sempre l'alternativa della psicoterapia online: centri come Serenis possono scegliere il professionista al posto tuo, sulla base delle risposte a dei questionari psicologici.
Leggi in questo articolo 5 elementi da considerare nella scelta dello psicologo.
La terapia dal vivo ha il vantaggio di favorire il contatto umano e l'empatia tra paziente e professionista.
La terapia online allarga di molto l'offerta (non sempre si ha la fortuna di avere lo psicologo giusto sotto casa) ed è decisamente più comoda, perché permette di partecipare alle sedute anche da casa, dall'ufficio o dall'estero.
Con noi di Serenis sono disponibili entrambe le modalità di terapia, e in entrambe le modalità il primo colloquio è sempre gratuito e sempre online.
Non è possibile dare una risposta generica a questa domanda, perché ci sono molte variabili in gioco: la situazione di partenza, l'affinità tra te e lo psicologo, la sua competenza, la frequenza degli incontri e molto altro. Se decidi di provare Serenis, potrai discutere di questo aspetto durante il primo colloquio gratuito.