.svg)
+2 milioni
sedute svolte
+3.000
professionisti
Il coaching psicologico è utile per potenziare le risorse individuali, superare blocchi momentanei e favorire l'evoluzione personale e professionale. Può servirti per:
- Definire e raggiungere un obiettivo: ad esempio trasformare un desiderio generico in un piano di azione.
- Crescere professionalmente: sviluppare la leadership, imparare a comunicare, gestire la "sindrome dell'impostore".
- Gestire lo stress e sviluppare la resilienza: potrai acquisire strumenti per affrontare periodi di alta pressione e prevenire il burnout.
- Decidere meglio: affronterai meglio le scelte complesse (carriera, trasferimenti, grandi cambiamenti).Potenziare l’autostima: ad esempio aumentare la fiducia nelle proprie capacità e il senso di auto-efficacia.
- Migliorare l’equilibrio vita-lavoro (work-life balance): trovare un un modo per armonizzare le ambizioni lavorative con il benessere personale.
In generale, il percorso di coaching può aiutarti a passare da una situazione di stallo a una di proattività. È un intervento mirato, generalmente di breve durata, che agisce come un acceleratore per esprimere appieno il potenziale e migliorare la qualità della vita.
In Italia non esiste un albo professionale dei coach, come quello dei medici o degli psicologi. Di fatto i percorsi di coaching possono essere proposti anche da persone che non hanno studiato psicologia, o che nella vita hanno sempre fatto tutt’altro.Se farai coaching con noi, parlerai con un professionista che sarà in possesso di questi requisiti minimi.
Titoli di studio
Attestazione da personal coach
Laurea in psicologia
Specializzazione in psicoterapia
Almeno 9 anni di studio
Dal momento che sono anche psicoterapeuti, i nostri personal coach sono tenuti per legge a tenere riservate tutte le cose che vi direte nelle sessioni.
Le fatture del nostro centro medico sono spese sanitarie, e come tali possono essere detratte dalle tasse per recuperare una parte della cifra spesa.
Il coaching ha obiettivi e caratteristiche molto diverse dalla terapia. Se nel corso delle sessioni dovessi renderti conto che per il tuo obiettivo avresti più bisogno di supporto psicologico, o di psicoterapia, potrai interrompere il percorso e iniziarne uno più appropriato senza cambiare professionista.
In questo articolo spieghiamo cos'è il coaching, a cosa serve e quando svolgerlo. Inoltre introduciamo i vari tipi di coaching e spieghiamo esattamente cosa fa il coach.
I life coach identificano obiettivi per aiutare i clienti a superare ostacoli e sviluppare abilità pratiche per migliorare la qualità della vita.
Un career coach supporta persone e professionisti nell'identificare obiettivi, sviluppare strategie e migliorare competenze per il successo della loro carriera.
Il centro medico Serenis può aiutarti per tante situazioni diverse. Scegli il percorso che ti interessa e rispondi al nostro questionario clinico.
Le nostre recensioni sono tutte verificate.
